Empat perkara menyihatkan badan
1.Makan daging
2.Memakai haruman
3.Kerap mandi
4.Berpakaian daripada kapas
Empat perkara melemahkan badan
1.Banyak berkelamin
2.Selalu cemas
3.Banyak minum air ketika makan
4.Banyak makan yang masam
Empat perkara menajamkan mata
1.Duduk menghadap kiblat
2.Bercelak sebelum tidur
3.Memandang yg hijau
4.Berpakaian bersih
Empat perkara merosakkan mata
1.Memandang najis
2.Melihat orang dibunuh
3.Melihat kemaluan
4.Membelakangi kiblat
Empat perkara menajamkan fikiran
1.Tidak banyak berbual kosong
2.Rajin bersugi (gosok gigi)
3.Bergaul dengan golongan ulama
4.banyak membaca Al-quran
Empat cara tidur
1.Tidur golongan nabi-tidur terlentang sambil berfikir mengenai langit dan bumi.
2.Tidur golongan ulama dan ahli ibadah-mengiring ke sebelah kanan bagi memudahkan terjaga untuk menunaikan solat malam.
3.Tidur golongan raja yang haloba-mengiring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.
4.Tidur syaitan-menelungkup atau meniarap seperti tidurnya ahli neraka.
No comments:
Post a Comment